
吃對營養,享瘦健康:德國方法醫師的代謝平衡密碼
- 方法醫師,原水,出版日期:2009/09/18
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蔬果食材的搭配與料理方式是一門理論與實用並重的生命與生活科學。人類為維持生命和生長發育,必須依賴所攝取的食物養分。養分於人體內經消化、吸收、運輸,才能被體內的器官、組織和細胞利用,以構成...more
「80分女生」該有的不敗思維! 維基百科用「年過三十未婚的女性」來解釋「敗犬」。但在老僑的眼中,這些女生不是敗犬,她們是「80分女生」。 這些80分女生有著乾淨舒服的外貌,舉止合宜,生活...more
你愈懂得如何與人相處, 你就能過得愈好! 跟著心理學家暨企管顧問鍛鍊社交直覺, 不管遇上任何人都能應付自如, 再惡霸的控制性格也能輕鬆擊退! 你身邊有「實在很超過」的人嗎? 像是野...more
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《點子都是偷來的》作者奧斯汀‧克隆說, 「如果有哪個思想家的構想值得偷,那一定是潔西卡‧哈吉。」 《富比士》專欄作家、《紐約時報》漫畫家、 兩屆威比獎得主、啟發全球百萬網友的潔西卡 教你人生...more
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