湯療：史上最正香港養命煲湯，排毒濕X補氣X養潤臟腑，吸收真正需要的營養
- 党毅,陳虎彪，時報出版，出版日期：2014/10/20
好煲湯！煲湯的奧妙之處， 就是可以將所有食材的精華都煮到湯裡， 還可以因應不同時節，不同身體狀態，喝不一樣的湯來調養， 真不愧為港人養生妙方之首！ 葛根桑枝煲豬肉降肝火、舞茸煲茶樹菇抗...more
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神奇洋蔥冰塊?自癒料理奇蹟：每天2顆洋蔥冰塊入菜，自癒效果連醫生都稱讚！
- 村上祥子/著,周東寬/監修，大樹林，出版日期：2014/05/16
日本暢銷人氣營養師作家村上祥子，累積銷售突破5,700,000冊！ 在蔬果食療方面，洋蔥被喻為蔬菜界的皇后！ 對糖尿病、高血壓、骨質疏鬆、預防癌症的自癒效果都是NO.1 村上祥子自創「神奇洋蔥冰塊」成...more
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無壓力，老後照護大百科：史上最清楚！起居飲食、心理支援、輔具利用、疾病護理、腦退化對策，給爸媽恰到好處的居家照顧
- 王天明，寫樂文化，出版日期：2014/07/28
史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書 家有65歲以上長者必備！ 超過800張圖解，剖析居家照護的省力步驟 羅列100則對策，依障礙程度提供科學方法 日本高齡醫學的專業級指南，讓照顧...more
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7天提升益菌的神奇優酪乳！美容養顏‧抗老‧提升免疫力‧預防便祕，變美變健康！
- 李馥,Nature workroom，西北國際，出版日期：2014/03/03
你喝的市售優酪乳真的安全嗎！？ 自製低糖、低脂，營養又健康的優酪乳， 讓壞菌OUT ！好菌IN！為體內徹底進行大掃除 Yogurt！ Top Health Food 使用最天然的食材，製作簡單、...more
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5分鐘舒筋伸展操
- 宋泰英、李理娜，邦聯文化，出版日期：2012/07/13
導正不良姿勢，保持健康習慣每天10分鐘，進行簡易伸展運動 上班族全身病痛的原因，無非就是運動不足和不正確的姿勢。缺乏運動的話，原本支撐身體的肌肉都會漸漸失去力量，骨頭也會弱化，導致...more
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅：21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
- 楊定一,楊元寧，天下雜誌，出版日期：2014/07/02
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作！ 分心年代，靜坐讓我們訓練心靈， 開發大腦神經新迴路，放鬆心智， 找回身體失去的平衡，重尋健康。安住於當下。 一個父親和女兒共同的探...more
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神奇的肝膽排石法
- 安德烈莫瑞茲，原水，出版日期：2010/03/19
別等到有肝膽疾病才看！ 這是你能為自己健康所做的，最重要且最棒的一件事！ 最詳盡的肝膽淨化聖經 ◎全球銷售超過100萬冊，風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。 ◎網友口碑轉載《癌症不是病》...more
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失去貞操的橄欖油：橄欖油的真相與謊言
- 湯姆‧穆勒，時報出版，出版日期：2014/07/21
★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。 ★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖油的讀者坐立難安。」 ～〈華爾街日報〉 ★「調查精彩的爆料內容讓人...more
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