痠痛拉筋解剖書
- 布萊德．華克，橡實文化，出版日期：2011/07/19
你知道拉筋的好處，但是，你的動作做對了嗎？找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫腦人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛，都能針對你的「痛處」，選擇你...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
婦科女醫師坐月子56天絕對完整版：史上第一本，結合傳統與科學的坐月子筆記！
- 陳菁徽，資料夾文化出版事業有限公司，出版日期：2015/06/05
產後媽媽煩惱多，生完孩子不輕鬆 傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多，三頭六臂都難掌控 還要和家裡的長輩們，來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子風格大戰 唉，女...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
吃的營養科學觀
- 安德爾‧戴維絲，世潮，出版日期：1994/07/19
全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 營養與健康的關係極為密切，它是一門相當重要的科學；營養能決定你的容貌、言...more
定價：200元- 優惠價79折 158元
驚人的高血壓超特效飲食：吃好每日3頓飯，4週血壓一定降！
- 胡大一、李寧、成向東，繪虹企業，出版日期：2013/07/18
國家級心血管疾病權威、醫師獎得主首席高血壓特效飲食專家 胡大一醫師 百萬人見證最值得信賴的健康名醫傾囊相授獨創降壓通血路飲食法，短短4週，見證奇蹟，1天3餐，不忌口、免挨餓、不節食降壓顧血管、護...more
定價：320元- 優惠價199元
六十而健
- 滿尾正，天下雜誌，出版日期：2015/01/07
過了六十歲，總覺得精神不振、容易疲累……， 可是，還是希望長命百歲，永保青春！ 六十歲的身體，到底出了什麼狀況？ 不論男女，一到了六十歲，體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改...more
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運動傷害圖解聖經：預防、診斷、治療、復健
- DK Publishing，旗標，出版日期：2012/08/04
林書豪2012年左膝半月軟骨撕裂曾雅妮2012年腳踝扭傷盧彥勳2011年背部受傷與腳踝扭傷陳偉殷2011年大腿內收肌拉傷王建民2009年右肩關節囊韌帶撕裂蘇麗文2008年左膝十字韌帶與前副韌...more
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癮食．權威醫師的不肥胖營養處方：你以為是你在選擇食物，其實是食物控制了你
- 尼爾．柏納德，柿子文化，出版日期：2015/05/16
你以為是你在選擇食物， 其實是食物控制了你！ 你每天都在吃的東西， 竟像毒品一樣令人上癮，吃一口就停不下來…… ★震驚！WHO指出，每年至少有260萬人死於與肥胖或過重！ ★恐...more
定價：320元- 優惠價79折 253元
三大叔樂活退休術：如何及早打造黃金人生下半場
- 田臨斌,施昇輝,王健宇，群星文化，出版日期：2015/01/07
HEY YOU！ 眼看人生上半場快結束，還沒想到下半輩子怎麼過！？ 別怕，三位樂活大叔駕到！生活、理財、健康樣樣罩， 教你如何及早打造黃金人生下半場，從現在開始，你的人生夢想才正要實現！ ...more
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