女中醫寫給女人的保健書
- 莊雅惠，邦聯文化，出版日期：2012/08/29
針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】照著凍齡女醫師保健祕訣做，不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵－－月經，每個月一次，痛起來要人命...more
定價：300元- 優惠價199元
求醫不如求己(增訂版)
- 中里巴人，臉譜，出版日期：2009/12/25
《求醫不如求己》繁體中文版在台狂銷十萬冊，最新增訂版 42公分*56公分 彩色穴位圖免費送 《人體使用手冊》作者吳清忠讚曰︰「在中國，您是我欽佩的第一醫家。」 無需中醫背景，...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康
- 湛若水，商周出版，出版日期：2013/08/29
健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康 從中國傳統的養生醫理中，我們知道「老從腳起」，本書以此為理論基礎，找出身體老化關鍵，以融合傳統醫...more
定價：280元- 優惠價199元
正確洗菜，擺脫農藥陰影：家庭必備！學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康
- 顏瑞泓，商周出版，出版日期：2014/12/20
權威農藥專家親自傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術 一本關心家人飲食安全的人必讀、五顆星級的實用生活養生書 ○看完本書您將發現，農藥不可怕，不會清洗才可怕！ ○五穀雜糧、蔬菜、水果分...more
定價：300元- 優惠價79折 237元
脊椎+骨盆+腿型，三合一整骨瘦身操：權威醫師親授姿勢矯正法，痠痛自癒、尺寸馬上小一號！
- 黃相普，野人，出版日期：2014/04/02
史上最完整30天改造計畫！ POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉 POINT2 動一動骨盆和股關節 POINT3 展一展腰椎，身體變得更柔軟！ 效果100%！下半身問題一次改善！ 所有令人在意的下半身問...more
定價：320元- 優惠價79折 253元
懷孕寶典！媽媽好孕，寶寶才好運：十個月，決定孩子的一生
- 楊濬光，所以文化，出版日期：2012/08/27
慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作 ★接生超過5000人，100萬家庭人氣名醫，給準媽媽最正確的觀念，懷孕必備！★不必再花大錢，所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識，這裡都有！ 妳知道的懷...more
定價：350元- 優惠價9折 315元
李鳳山平甩功：甩出健康，甩出幸福(暢銷增修版，附DVD)
- 李鳳山，商周出版，出版日期：2013/07/06
本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國...more
定價：280元- 優惠價199元
頂尖營養師教你吃出瘦子體質：1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯，從基因徹底改造身體，5週腰瘦3吋！
- 林佳靜，蘋果屋，出版日期：2015/06/05
轟動演藝圈！明星都在做！ 知性女星陶晶瑩、性感舞蹈老師Kimiko聯合推薦！ 資深廣播人朱衛茵、三立主播苑曉琬親身體驗分享！ 「自己的身材，自己救！」 暢銷減重專家林佳靜營...more
定價：299元- 優惠價79折 236元
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