懶人健康法：一念之間，戰勝不由自主，找到健康與自信
- 蓮村誠，新自然主義，出版日期：2013/11/08
早上起床穿乾淨的內衣、傍晚眺望夕陽十分鐘、 趁熱享用剛起鍋的料理、傷心的時候盡情大哭一場… 61個神奇有效的排毒妙招，不花錢、無壓力，輕輕鬆鬆就能排毒 你覺得現在的自己健康...more
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奇效5:2輕斷食：每週5天正常飲食，2天輕食，快速減重降體脂，抗老不失智且更快樂
- 麥克．莫斯里、咪咪．史賓賽，三采，出版日期：2013/07/05
專業醫生親身實證推廣，好萊塢名人最新減重新寵，連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試，執業醫師也大膽推薦病人採用，歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動！ ●英國亞馬遜NO.1長達半年●讀者回饋...more
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益生菌是最好的藥
- 布魯奈克博士，八正文化，出版日期：2010/08/18
關於《益生菌是最好的藥》 一場善、惡二個世界的戰爭：這場身體的戰爭，誰會是贏家？如何讓益生菌變成你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機？ 常言：「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》中，布魯奈克...more
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不被糖尿病殺死的57個方法：用對方法吃對食物，90％的血糖值都會下降
- 板倉弘重，台灣廣廈，出版日期：2015/02/26
超恐怖！台灣洗腎率全世界第一！ 小心！糖尿病一不小心就洗腎，而且一洗就是一輩子！ 愛吃愛喝又不愛動的糖尿病患有救了! 跟著醫學博士用對方法吃對食物～血糖值就也能漸漸往下降! 日本狂...more
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人體使用手冊1(二版)
- 吳清忠，達觀，出版日期：2014/05/01
★多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書...more
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0至3歲營養副食品全書：聰明媽媽健康煮，150道原味副食品、30道美味點心輕鬆上手
- Dr.Mom嬰幼兒營養副食品研發團隊，新手父母，出版日期：2013/09/28
第一次當媽媽，製作副食品立即上手， 原味、天然、健康，讓寶寶愛上吃飯。 韓國副食品人氣品牌ALVINS，貼心整理發育成長階段所需： 每日餵食次數（母乳及配方奶粉搭配副食品次數） ...more
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無孔不入 經皮毒 ：防禦疾病，從保護皮膚開始！
- 竹內米久司、稻津教久，時報出版，出版日期：2009/09/17
日本最新的保健醫學概念人人必知的生活安全守則小心，你的皮膚每天都在吸「毒」？!卻從來沒有人追究！日常用品與環境中的有害化學物質，會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。認...more
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排毒舒食盛宴
- 韓柏檉、張幼香/著；林貞岑/採訪撰文，天下雜誌，出版日期：2012/06/27
In & Out的排毒新邏輯徹底實踐健康無毒飲食與生活 親手烹調食物是一種祝福，帶來愛與能量三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法，前菜、主菜到甜點，讓你吃到全身細胞都微笑 ...more
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